«Les copines, c’est la vie». Freundinnen machen das Leben schön. Aber was macht eine gute Freundschaft aus? Und wie ehrlich dürfen wir sein, ohne dass aus einer gut gemeinten Wahrheit eine kleine Katastrophe wird?In dieser Folge sprechen wir über Freundschaften, die mit der Zeit wachsen – und solche, bei denen man sich plötzlich fremd wird. Über Kritik, die weh tut, aber trotzdem gut sein kann. Über die Frage, ob eine Freundschaft wirklich immer 50:50 sein muss. Und darüber, warum Konflikte nicht immer das Ende, sondern manchmal erst der Anfang von echter Nähe sind. Kann Esther als Psychiaterin bei ihren Freundinnen den professionellen Blick tatsächlich ausschalten? Es geht um Nähe und Autonomie, um Selbsttäuschung, Ablaufdaten von Freundschaften und darum, wer uns auffängt, wenn es im Leben «waggelet.»

Was, wenn nicht alles nach Plan läuft? Wenn wir uns irren? Oder wenn der Plan bereits der erste Irrtum ist? Wir alle kennen die Missgeschicke im Leben, im Alltag. Es gibt die kleinen, aber auch die grossen. Unsere Pläne scheitern manchmal, und es gibt diese Momente, in denen wir denken: «Da darf jetzt aber wirklich nichts schief gehen.» Doch was, wenn genau dort etwas Neues beginnt? Esther Pauchard und Maria-Theresia Zwyssig nehmen die Irrtümer genauer unter die Lupe und fragen sich: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen einem Fehler und einem Irrtum? Müssen wir immer einen Plan haben? Lässt unser Plan überhaupt noch Raum und Zeit für Flexibilität? 

Kann man gutes Altern lernen? Reichen tägliche Spaziergänge und Kreuzworträtsel wirklich aus, oder steckt hinter «Longevity» viel mehr als der neuste Gesundheitstrend Esther Pauchard und Maria-Theresia Zwyssig nehmen dich mit auf eine inspirierende Reise durch die Kunst des Alterns. Aus zwei Generationen und mit völlig unterschiedlichen Blickwinkeln blicken sie auf das, was uns wirklich lebendig hält. Ein Gespräch gespickt mit Humor, bewegenden Begegnungen, Inspirationen und tiefer Gedanken über Neugier, Mut und Beziehungen. Am Ende sprechen die beiden das an, was wir oft verdrängen: unsere Endlichkeit. Ist das Älterwerden vielleicht gar kein Kunstfehler der Natur, sondern das grosse Finale? Eine Abrundung? Eine Vollendung? Eine Folge über das Leben – und wie wir ihm bis zuletzt begegnen können.

Aufwachen. Handy. Mails. To-does. Noch vor dem Kaffee, sind wir schon im Wettlauf. Bigger. Better. Faster. More. Oder auf gut Deutsch: noch ein bisschen mehr – von allem – bitte sofort. Aber ganz ehrlich: Macht uns das wirklich besser? Glücklicher? Oder einfach nur schneller kaputt? 

In dieser Folge reden wir genau darüber. Über Selbstoptimierungs-Wahnsinn, Multitasking-Märchen und die grosse Frage: Wann ist genug eigentlich genug? Spoiler: Unser Hirn liebt Aufgaben. Und wir helfen fleissig mit.

In der ersten Folge von Pauchard & Zwyssig sprechen Psychiaterin und Autorin Esther Pauchard und Abenteurerin Maria-Theresia Zwyssig über das Reisen – und landen bei vielgrösseren Fragen: Muss man 15'000 Kilometer mit dem Velo bis nach Nepal fahren, um Demut zu lernen? Oder reicht die einfache Dankbarkeit im Alltag? Es geht um iranische Gastfreundschaft, Blutegel im Dschungel, gescheiterte Etappen, innere Kämpfe – und um das, was passiert, wenn man die Kontrolle loslässt. Wann braucht es Mitgefühl – und wann eine klare Ansage? Sind wir auf dieser Welt eher Nomaden…oder doch Bäume? Und vor allem: Was bedeutet Abenteuer wirklich – und wo beginnt die eigene Reise?